日頃よりアウトドアフィットネスTOKYO EAST PARKをご利用いただきありがとうございます。6月特別プロググラムのお知らせです。
今回は、スポーツフェスも加わり、イベント情報盛りだくさんでお届けします♪ぜひチェックしていってくださいね！

■2026年6月21日(日) 10:00-12:00　スポーツフェス2026開催！（大島小松川公園)
500円で、”ノルディックウォーキング・パークヨガ・ランニング教室・からだほぐし体操”複数のプログラムに参加可能！（※同じプログラムへの参加は1日1回までとなります。）

今年も、パラリンピック正式種目”ボッチャ”体験コーナーもご用意しております！

ボッチャとは…？目標に向かって、他のボールに当てたり、転がしたりして、いかに近づけるかを競います。

ワンコインで手軽にアウトドアフィットネスプログラムが体験でき、普段受けたことのないプログラムに参加するチャンスですので、ぜひ皆さん参加してください！

【延期・中止の場合】
延期の場合、6月28日（日）10:00-12:00　開催を予定しております。
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/top/?club=10&category=22

■【6月10日（水）開催】ストレッチ＆おでかけウォーク～日本橋室町方面※現地解散～（猿江恩賜公園）　担当：杉村恭平
最初に園内で効率良く歩くことに繋がるようなストレッチや動き作りを行い、その後園外を4〜6キロ、ストレッチや動き作りを活かして、今月は日本橋室町方面に歩いていきます。
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=111701

■ナイトラン（猿江恩賜公園）担当：杉村恭平
昼間より気温が落ち着いていることも多く、これからの暑い時期でも比較的走りやすくなりますよ！
ランニング初心者の方、1人だとなかなか走れない方、フォームや走り方を教わりたい方向けのプログラムです。
現在の走り方と5km、10km、ハーフ、フルと目標完走距離に応じたフォームや練習方法などをお伝えします。
ランニングは、4〜5キロ程度を目安に走ります。専門知識を持ったインストラクターが指導しますので、怪我の予防や効率的な走り方が身につきます。

〈〈〈隔週金曜日開催！〉〉〉
5日（金）～スロージョグ～
19日（金）～スカイツリーへ～※現地解散
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/top/?club=10&category=13

■【6月19日（金）開催】イベントノルディックウォーキング～パン巡りにいこう～（猿江恩賜公園）担当：momoco
いつもよりちょっと長めのノルディックウォーキング！
「猿江恩賜公園」を出発し清澄白河エリアに歩いてパン巡りをしましょう♪
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=112901

6月もイベントが盛りだくさん！皆様とまたお会い出来る事を楽しみにしております。

不明点等あればお気軽に sports@tokyo-eastpark.com までご連絡お待ちしております。

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東部7公園では、ランニング、筋膜リリース、パークヨガクラスなど、さまざまなアウトドアフィットネスプログラムを開催中！

6月のアウトドアフィットネスカレンダーのご確認は「アウトドアフィットネスEast Park」のHPよりご確認ください！

こちらのURLをクリック→https://tokyo-eastpark.com/outdoor