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「パークヨガ～心と身体リフレッシュ～(亀戸中央公園)」開催のお知らせ – 東京都東部7公園
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「パークヨガ～心と身体リフレッシュ～(亀戸中央公園)」開催のお知らせ

開催日：'24.10.29

公園名：


WEBからのプログラム予約は
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https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=78103

【内容】
公園広場の自然の空気を感じながら、基本的なポーズや呼吸法を中心に動いていきます。
経験者の方からヨガが初めての方、パークヨガが初めての方も全てのレベルの方を対象としたプログラムです。
身体が硬い方、体力に自信のない方もどうぞご参加ください。※雨天の場合、また開催前の悪天候により芝生の状態が開催に適さないと判断した場合は中止となる事があります。
※プログラム開始時刻を過ぎますとご参加頂けません。お時間に余裕を持ってお越しください。【料金】

500円


【服装・持ち物】
動きやすい服装・防寒具
飲み物
タオル
※ヨガマットはこちらでご用意致しますが、気になるようであればご自身のマットご持参下さい。


担当インストラクター：momoco

東部7公園では、ランニング、筋膜リリース、パークヨガクラスなど、さまざまなアウトドアフィットネスプログラムを開催中！

10月のアウトドアフィットネスカレンダーのご確認は

「アウトドアフィットネスEast Park」のHPよりご確認ください！

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