「ストレッチ＆おでかけウォーク～門前仲町方面へ※現地解散～（猿江恩賜公園）」開催のお知らせ

開催日：'26.02.11

【内容】
最初に園内で効率良く歩くことに繋がるようなストレッチや動き作りを行い、その後園外を3〜4キロ、ストレッチや動き作りを活かして歩きましょう。
歩きの動き自体もストレッチになるようにアプローチしていきます。

今回は、タイムスリップした気分になれる街並みや風景、グルメが楽しめる門前仲町方面に歩いていきます。

【料金】
500円

【実施場所】
集合：猿江恩賜公園サービスセンター前
距離：約3～4Km（※雨天時は雨に濡れない屋根のある場所に移動して実施します。）
解散：現地解散

【アクセス】
猿江恩賜公園
TEL:03-3631-9732

【服装・持ち物】
〇運動用シューズ
〇運動に適したウェア
〇タオル

【担当インストラクター】杉村恭平

東部7公園では、ランニング、筋膜リリース、パークヨガクラスなど、さまざまなアウトドアフィットネスプログラムを開催中！

2月のアウトドアフィットネスカレンダーのご確認は「アウトドアフィットネスEast Park」のHPよりご確認ください！