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【日時】
2026年09月20日 (日) 17:30～18:30

【内容】
やさしく灯るキャンドルに包まれて、心と体を深くととのえる夜のヨガ時間。
夏の疲れや日常の緊張を手放しながら、ゆったりとした呼吸とやさしい動きで、内側からリセットしていきます。
静けさに身をゆだね、自分自身と丁寧に向き合うひとときをぜひ楽しみましょう♪

※雨天の場合、また開催前の悪天候により芝生の状態が開催に適さないと判断した場合は中止となる事があります。

【料金】
500円

【実施場所】
大島小松川公園　自由の広場

【集合場所】
大島小松川公園サービスセンター前

【アクセス】
大島小松川公園
03-3636-9365
https://tokyo-eastpark.com/parksearch/ohjima

【服装・持ち物】
〇動きやすく、通気性の良い服装
〇飲み物
〇タオル
〇虫よけ
※ヨガマットレンタル付きになります、もし気になる方はバスマットやレジャーシートをご持参ください。
※更衣室がありません、お着替えは済ませた上でご参加ください。

【担当インストラクター】momoco

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東部7公園では、ランニング、筋膜リリース、パークヨガクラスなど、さまざまなアウトドアフィットネスプログラムを開催中！

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