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「猿江恩賜公園」を出発し蔵前の”JULLEY chai stand and bake”を目指す約5Kmのウォーキングです。
チャイに使われるジンジャーやカルダモン、シナモンなどのスパイスは、体の内側から巡りを良くし、発汗を促すことで体温調節をサポートしてくれます。 ますます暑くなってくるこの季節。暑さに負けないように色々なスパイスの入ったチャイを飲んでリフレッシュしましょう♪
☆今回のお店紹介☆
JULLEY chai stand and bake：https://www.instagram.com/julley_chai_spice/

【こんな方にオススメ】
・運動を始めたいと思っている方
・しっかりと歩きたい方
・知らない公園を訪ねてみたい方
是非、一緒に公園をウォーキングしましょう！！

《集合》 猿江恩賜公園サービスセンター
https://tokyo-eastpark.com/parksearch/sarueonshi
《解散》 蔵前駅解散
※集合場所と解散場所が異なります。

【参加費】500円（当日集合後に現金でお支払いいただきます。お支払いは現金のみとなります。）

【定員】 10名　

【服装・持ち物】
○通気性・速乾性があり運動に適したウェア・シューズ
○飲み物
○（お荷物を携行できる）リュックやポーチ
○（任意）お茶代※お店は現金のみ。

【担当インストラクター】momoco

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東部7公園では、ランニング、筋膜リリース、パークヨガクラスなど、さまざまなアウトドアフィットネスプログラムを開催中！
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