アウトドアフィットネス　～7月のプログラムスケジュールお知らせ～

日頃よりアウトドアフィットネスTOKYO EAST PARKをご利用いただきありがとうございます。

今月の注目イベントプログラムのお知らせです。
※７月～９月の間猛暑の期間は特別スケジュールに変更になり、全体的に時間が変更になりますので、お間違いないの無いようにご注意ください！詳しくは、カレンダー、タープをチェックしてみてください！

【ナイトラン】※猛暑時期時間変更して開催します
ランニング初心者の方、1人だとなかなか走れない方、フォームや走り方を教わりたい方向けのプログラムです。
現在の走り方と５km、10km、ハーフ、フルと目標完走距離に応じたフォームや練習方法などをお伝えします。
ランニングは、4〜5キロ程度を目安に、ゆっくりペースで走ります。専門知識を持ったインストラクターが指導しますので、怪我の予防や効率的な走り方が身につきます。
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=72401

【ストレッチ&おでかけウォーク】
今月は亀戸中央公園方面に向かいます♪最初に園内で効率良く歩くことに繋がるようなストレッチや動き作りを行い、その後園外を3〜4キロ、ストレッチや動き作りを活かして歩きましょう。歩きの動き自体もストレッチになるようにアプローチしていきます。
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=72501

【イブニングパークヨガ】※猛暑時期時間変更して開催します
日の入りの空をみながら、基本的なポーズや呼吸法を中心に動いていきます。
経験者の方からヨガが初めての方、パークヨガが初めての方も全てのレベルの方を対象としたプログラムです。身体が硬い方、体力に自信のない方もどうぞご参加ください。
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/top/?club=10&category=&year=2024&month=07

【イベントヨガ】※猛暑時期時間変更して開催します
公園広場の自然の空気を感じながら、基本的なポーズや呼吸法を中心に動いていきます。
キャンドルの柔らかいライトの中、呼吸を深めながら心を落ち着かせリラックスしていきます。経験者の方からヨガが初めての方、パークヨガが初めての方も全てのレベルの方を対象としたプログラムです。
身体が硬い方、体力に自信のない方もどうぞご参加ください。
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=72301

皆様のご参加心よりお待ちしております！

アウトドアフィットネス　～6月のプログラムスケジュールお知らせ～

６月のスケジュールのお知らせです！

今月のイベントプログラム

・ストレッチ＆おでかけウォークスカイツリー方面へ歩きます。効率よく歩けるようにストレッチや動きづくりをしていきます。

・【プチリトリート】は、心と体のリフレッシュをテーマにパークヨガで自然に触れながら呼吸に意識を向けて、後半は墨田川沿いを歩きパン屋さんを目指します。心身ともにリフレッシュしましょう！

暖かい日が多くなってきましたね。しっかり水分補給をしつつ、栄養も取って適度に運動していきましょう！今月も皆さんにお会いできること楽しみにしております！

アウトドアフィットネス新規紹介キャンペーン(2023/4/4〜6/30)

新規＆紹介キャンペーンを実施します！

ぜひこの機会に、家族・友人と一緒にご参加ください！！

※紹介は同時参加が条件です。

　紹介する方：1回以上参加された方

　紹介される方：新規の方のみ　(他プログラムは含まない)

　1度に複数人の紹介はできません。

　紹介される際も同様です。

お花見ウォーキング等は対象外です。

▼ ホームページはこちらから▼
https://tokyo-eastpark.com/outdoor/
▼ご予約はこちらから▼
https://tarp-pro.jp/user/tokyo-eastpark

お問い合わせ

大島小松川公園

お電話：03-3636-9365

お問い合わせフォーム：こちら

2022年3月のプログラムスケジュールのお知らせ

いつもアウトドアフィットネスTOKYO EAST PARK をご利用頂きまして誠にありがとうございます。

1月下旬より中止としていたプログラムですが、3月下旬からプログラムを再開します！
予約ページもしくは予約アプリ「Tarp」から予約出来ます！

※プログラム参加の際にはマスク着用をお願い致します。
※東京都のまん延防止等重点措置が解除が延期されるなど新型コロナウィルス感染状況次第では

中止期間が延期される可能性がございます。ご了承のほど、よろしくお願いいたします。

質問があればお気軽にお問い合わせください。
スタッフ一同心よりお待ちしております！

▼ ホームページはこちらから▼
https://tokyo-eastpark.com/outdoor/
▼ご予約はこちらから▼
https://tarp-pro.jp/user/tokyo-eastpark

まん延防止重点措置期間中の公園主催イベントは全て中止となります

いつも東部7公園のご利用ありがとうございます。

東京都における新型コロナウイルス感染症（COVID-19）に係るまん延防止等重点措置の適用に伴い、お客様及び関係者の健康・安全面を最優先に考慮した結果、

3月21日（月）までの公園主催のイベントを全て中止させていただくこととなりました。

公園主催イベントを楽しみにしていた方々には誠に申し訳ございませんが、ご理解いただきますようお願い申し上げます。

皆様に安心で喜んでいただくイベントを今後とも企画していきますので、今後とも東部7公園をどうぞよろしくお願い申し上げます。

【中止にするイベント（プログラム）】

・尾久の原公園　1/30、2/20、3/20　自然観察会

・亀戸中央公園　2/5　自然観察会

・亀戸中央公園　3/5　昆虫観察会

・猿江恩賜公園　2/13　3/13　自然観察会

・猿江恩賜公園、亀戸中央公園、大島小松川公園　3/21までのアウトドアフィットネスの対面でのプログラム（zoomでのプログラムは開催します）