2026年【夏～秋】森の絵本の展示について【猿江恩賜公園・亀戸中央公園・中川公園・大島小松川公園】

いつも東部7公園をご利用いただきましてありがとうございます。

2026年【夏～秋】猿江恩賜公園・亀戸中央公園・中川公園・大島小松川公園にて展示中の森の絵本は…、？

猿江恩賜公園（江東区）：『なんだなんだ』

大島小松川公園（江東区/江戸川区）：『けしごむくん』

亀戸中央公園（江東区）：『はらっぱリレー』

中川公園（足立区）：『もりのはじまり』

4作品が展示されています。

サービスセンターでは、展示中の作品のミニ絵本がもらえます。

気になるお友達はぜひサービスセンターでもらってくださいね。

夏から秋に変わっていく公園で、大きな絵本を見て回りませんか？

今後の作品についてもお楽しみに！！

【大島小松川公園】リアルタイム混雑状況（推定値）を公開しています

大島小松川公園では、園内に設置したWi-Fi/Bluetoothセンサー※を用いて、園内の利用状況を計測、推定利用者数の算出をしています。

以下のサイトから、自由の広場とアスレチック広場のリアルタイムの混雑状況をご確認いただけます。

ご来園の際にご活用ください。

混雑状況マップ（外部サイト）

※Wi-Fi/Bluetoothセンサー

スマホ等のデジタル機器がWi-FiやBluetoothを検出するために発信する信号（プローブパケット）をセンサーで受信し、その数と受信した時間、受信強度を記録しています。

端末から発信されるパケットは一定時間ごとに変化するランダムの値になっており、個人の端末を特定することはありません。

※推定利用者数

複数のセンサーで受信したデータを用いて、独自の推定式を用いて算出した値です。実際の人数とは誤差がありますので、ご了承ください。

【大島小松川公園】BBQ場予約はwebから！

大島小松川公園BBQ場予約はwebより承っております！

■24時間いつでも予約が出来るようになります。

■先着順でお好きな区画を選べるようになります。

■毎月1日10時から翌月一か月分の予約が出来るようになります。

■当日10時まで予約・キャンセル・変更が可能です。

■電話・窓口予約は終了しております。

《予約方法変更にともない予約開始日が変わります。》

前の月の同じ日⇒前の月の1日

例）4月30日に予約したい場合、今までは3月30日から開始でしたが今後は3月1日が開始日になります。

《予約される方はこちらの利用案内をご確認ください。》

10月アウトドアフィットネスプログラムのご案内【アウトドアフィットネスTOKYO EAST PARK】

日頃よりアウトドアフィットネスTOKYO EAST PARKをご利用いただきありがとうございます。
今夏は台風や不安定な天気が多く、外で身体を動かしたくても、なかなかタイミングが合わなかった方も多いのではないでしょうか。
10月は、もう少し雨も落ち着いてくれることを切に願います…。（てるてる坊主を一緒につくりませんか？）

来月も新しいプログラムやイベントプログラム盛りだくさんでお届けします。ぜひご参加くださいませ♪

【10月の代行のお知らせ】
インストラクターの都合により10月27日（火）のプログラムは代行とさせていただきます。
”パークヨガ～心と体をリフレッシュ～（亀戸）” 10:00～ momoco→NOB
”ノルディックウォーキング（大島）” 14:00～ momoco→出町有希

【10月の特別プログラムのお知らせです！】

■【10月4日（日）開催】イベントウォーク～夢の島公園へいこう～（猿江恩賜公園）担当：momoco
「猿江恩賜公園」を出発し「夢の島公園」を目指すの約7Kmのウォーキングです。
【こんな方にオススメ】
・運動を始めたいと思っている方
・しっかりと歩きたい方
・知らない公園を訪ねてみたい方
是非、一緒に公園をウォーキングしましょう！！
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=119101

■【10月13日（火）開催】パークdeバレエヨガ～しなやかな背中～ (亀戸中央公園)　担当：momoco
美しい姿勢は背中から。
バレエのしなやかな腕の動きと、ヨガを組み合わせ、背中や肩甲骨を心地よく動かします。
バレエ・ヨガが初めてでもOK！しなやかで美しい背中を目指しましょう♪
公園広場の自然の空気を感じながら、基本的なポーズや呼吸法を中心に動いていきます。
経験者の方からヨガが初めての方、パークヨガが初めての方も、全てのレベルの方を対象としたプログラムです。
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=118001

■【10月14日（水）開催】ストレッチ＆おでかけウォーク～蔵前方面※現地解散～（猿江恩賜公園）　担当：杉村恭平
最初に園内で効率良く歩くことに繋がるようなストレッチや動き作りを行い、その後園外を4〜6キロ、ストレッチや動き作りを活かして、今月はものづくり文化やおしゃれなカフェがたくさんある蔵前方面に歩いていきます。
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=118601

■ナイトラン〈〈〈隔週金曜日開催！〉〉〉担当：杉村恭平
ランニング初心者の方、1人だとなかなか走れない方、フォームや走り方を教わりたい方向けのプログラムです。現在の走り方と5km、10km、ハーフ、フルと目標完走距離に応じたフォームや練習方法などをお伝えします。
ランニングは、4〜5キロ程度を目安に走ります。専門知識を持ったインストラクターが指導しますので、怪我の予防や効率的な走り方が身につきます。
↓↓↓今月の開催日程↓↓↓
2日（金）～スロージョグ～（猿江恩賜公園）
16日（金）～スロージョグ～（猿江恩賜公園）
30日（金）～ウォーク＆ラン～（大島小松川公園）
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/top/?club=10&category=13

10月もイベントが盛りだくさん！皆様とまたお会い出来る事楽しみにしております。

不明点等あればお気軽に sports@tokyo-eastpark.com までご連絡お待ちしております。

東部7公園では、ランニング、筋膜リリース、パークヨガクラスなど、さまざまなアウトドアフィットネスプログラムを開催中！

10月のアウトドアフィットネスカレンダーのご確認は「アウトドアフィットネスEast Park」のHPよりご確認ください！

こちらのURLをクリック→https://tokyo-eastpark.com/outdoor

9月アウトドアフィットネスプログラムのご案内【アウトドアフィットネスTOKYO EAST PARK】

日頃よりアウトドアフィットネスTOKYO EAST PARKをご利用いただきありがとうございます。
今月は夕方からゲリラ豪雨があったりと天気が不安定でしたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？

まだまだ気温も高いので、引き続き熱中症には気をつけてお過ごしください！

【9月の特別プログラム】
夏の期間は、熱中症の危険を回避する為一部スケジュールを変更し開催しております。
9月も、キャンドルナイトヨガ、お月見ノルディックウォーキング、夕暮れウォーク等を開催！

夕方は暑さも和らぎ、比較的過ごしやすい気候になりますので、ぜひ秋の夜を楽しみにご参加くださいませ♪

■【9月20日（日）開催】キャンドルナイトヨガ（大島小松川公園）担当：momoco
やさしく灯るキャンドルに包まれて、心と体を深くととのえる夜のヨガ時間。
夏の疲れや日常の緊張を手放しながら、ゆったりとした呼吸とやさしい動きで、内側からリセットしていきます。
静けさに身をゆだね、自分自身と丁寧に向き合うひとときをぜひ楽しみましょう♪
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=117601

■【9月25日（金）開催】お月見ノルディックウォーキング～扇橋閘門方面～（猿江恩賜公園）担当：momoco
月を眺めながら楽しむ、夜のノルディックウォーキング。
いつものウォーキングとは少し違う、夜ならではの景色を楽しみながら、ゆったりと歩きます。途中月を眺めながらひと休み。秋の夜風を感じながら、心地よく身体を動かしましょう。
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=116401

■【9月27日（日）開催】ストレッチ＆夕暮れおでかけウォーク～隅田川方面※現地解散～（猿江恩賜公園）　担当：杉村恭平
最初に園内で効率良く歩くことに繋がるようなストレッチや動き作りを行い、その後園外を4〜6キロ、ストレッチや動き作りを活かして、今月は隅田川方面に歩いていきます。
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=117001

■〈〈〈隔週金曜日開催！〉〉〉ナイトラン（猿江恩賜公園）担当：杉村恭平
ランニング初心者の方、1人だとなかなか走れない方、フォームや走り方を教わりたい方向けのプログラムです。
現在の走り方と5km、10km、ハーフ、フルと目標完走距離に応じたフォームや練習方法などをお伝えします
ランニングは、4〜5キロ程度を目安に走ります。専門知識を持ったインストラクターが指導しますので、怪我の予防や効率的な走り方が身につきます。
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/top/?club=10&category=13

9月もイベントが盛りだくさん！皆様とまたお会い出来る事楽しみにしております。

不明点等あればお気軽に sports@tokyo-eastpark.com までご連絡お待ちしております。

東部7公園では、ランニング、筋膜リリース、パークヨガクラスなど、さまざまなアウトドアフィットネスプログラムを開催中！

9月のアウトドアフィットネスカレンダーのご確認は「アウトドアフィットネスEast Park」のHPよりご確認ください！

こちらのURLをクリック→https://tokyo-eastpark.com/outdoor

8月アウトドアフィットネスプログラムのご案内【アウトドアフィットネスTOKYO EAST PARK】

日頃よりアウトドアフィットネスTOKYO EAST PARKをご利用いただきありがとうございます。
日差しが強くなり、より暑さを感じやすくなりましたね。水分補給とほどよい塩分をお忘れなくお過ごしくださいね！

【8月の特別プログラム】
８月も引き続き一部プログラムの時間変更して開催いたします。
お時間のお間違いないようにご参加ください。
今月の注目イベントのお知らせです！
イベントプログラム盛りだくさんでお届けします。ぜひご参加くださいませ♪

■【水曜日】からだほぐし体操（猿江恩賜公園）　担当：杉村恭平
簡単にラジオ体操のような動作でできる、ストレッチや簡単筋トレ・脳トレで、身体も頭もリフレッシュ！

前半は、黙々と立位で簡単筋トレやストレッチ・脳トレなど体操系の運動を、後半はマットを敷いて、ストレッチポールやテニスボールを使って、楽しく筋膜ほぐしをしましょう。
ご予約はコチラ→（12日（水）開催）https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=115701

 （26日（水）開催）https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=115702

■【隔週金曜日開催中！】ナイトラン～スロージョグ～（猿江恩賜公園）担当：杉村恭平
ランニング初心者の方、1人だとなかなか走れない方、フォームや走り方を教わりたい方向けのプログラムです。
現在の走り方と5km、10km、ハーフ、フルと目標完走距離に応じたフォームや練習方法などをお伝えします。
ランニングは、4〜5キロ程度を目安に走ります。専門知識を持ったインストラクターが指導しますので、怪我の予防や効率的な走り方が身につきます。
ご予約はコチラ→（7日（金）開催）https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=115801

 （21日（金）開催）https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=115802

■【8月8日（土）開催】キャンドルナイトヨガ（亀戸中央公園）担当：momoco
やさしく灯るキャンドルに包まれて、心と体を深くととのえる夜のヨガ時間。
夏の疲れや日常の緊張を手放しながら、ゆったりとした呼吸とやさしい動きで、内側からリセットしていきます。
静けさに身をゆだね、自分自身と丁寧に向き合うひとときをぜひ楽しみましょう♪
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=116001

■【8月23日（日）開催】ストレッチ＆おでかけウォーク～砂町方面※現地解散～（猿江恩賜公園）　担当：杉村恭平
最初に園内で効率良く歩くことに繋がるようなストレッチや動き作りを行い、その後園外を4〜6キロ、ストレッチや動き作りを活かして、今月は砂町方面に歩いていきます。
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=115901

■【8月28日（金）開催】満月パークヨガ～満ちる月、しずかなこころ～
満月は、月の満ち欠けの中で最も明るく輝く特別な日。古くから節目や実りを感じるタイミングとして親しまれてきました。
そんな満月の夜、月明かりと心地よい夜風を感じながら、ゆったりとヨガを楽しみませんか。ポーズはゆっくりと行うので、ヨガが初めての方も安心して取り組めます。
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=115601

8月もイベントが盛りだくさん！皆様とまたお会い出来る事楽しみにしております。

不明点等あればお気軽に sports@tokyo-eastpark.com までご連絡お待ちしております。

東部7公園では、ランニング、筋膜リリース、パークヨガクラスなど、さまざまなアウトドアフィットネスプログラムを開催中！

8月のアウトドアフィットネスカレンダーのご確認は「アウトドアフィットネスEast Park」のHPよりご確認ください！

こちらのURLをクリック→https://tokyo-eastpark.com/outdoor

7月アウトドアフィットネスプログラムのご案内【アウトドアフィットネスTOKYO EAST PARK】

日頃よりアウトドアフィットネスTOKYO EAST PARKをご利用いただきありがとうございます。

ノルディックウォーキングとパークヨガを担当してるmomocoです！いかがお過ごしでしょうか？
関東もいよいよ梅雨入りし気温や湿度が高まっています。冷房による冷えや暑さによる疲れから、身体が重だるく感じやすい時期でもありますね。
夏本番に向けて、一緒に身体の巡りを整えながら夏の不調を予防し、無理なく体力づくりを始めましょう！

いよいよ来週となりました。”6月21日（日）スポーツフェス2026（大島小松川公園）”開催です♪

まだまだご予約を受け付けておりますので、ぜひお気軽にご参加ください♪
500円で、”ノルディックウォーキング・パークヨガ・ランニング教室・からだほぐし体操”複数のプログラムに参加可能！
今年も、パラリンピックにちなんで”ボッチャ”体験コーナーもご用意しております！
ワンコインで手軽にアウトドアフィットネスプログラムが体験できるチャンスですので、ぜひ皆さん参加してください！
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/top/?club=10&category=22

【7月の特別プログラム】今月の注目イベントのお知らせです！

■【水曜日】からだほぐし体操（猿江恩賜公園）　担当：杉村恭平
簡単なラジオ体操のような動作でできる、ストレッチや簡単筋トレ・脳トレで、身体も頭もリフレッシュ！前半は、黙々と立位で簡単筋トレやストレッチ・脳トレなど体操系の運動を、後半はマットを敷いて、ストレッチポールやテニスボールを使って、適度なお話も交えながら筋膜ほぐしをしましょう。
ご予約はコチラ→

8日（水）https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=114201

22日（水）https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=114202

■【金曜日】ナイトラン（猿江恩賜公園・大島小松川公園）担当：杉村恭平
ランニング初心者の方、1人だとなかなか走れない方、フォームや走り方を教わりたい方向けのプログラムです。
現在の走り方と5km、10km、ハーフ、フルと目標完走距離に応じたフォームや練習方法などをお伝えします。
ランニングは、4〜5キロ程度を目安に走ります。専門知識を持ったインストラクターが指導しますので、怪我の予防や効率的な走り方が身につきます。
〈〈〈隔週金曜日開催！〉〉〉
3日（金）～ウォーク＆ラン～(猿江恩賜公園開催)→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=114401
17日（金）～スロージョグ～(猿江恩賜公園開催)→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=114402
31日（金）～ウォーク＆ラン～(大島小松川公園開催)→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=114403

■【7月12日（日）開催】ストレッチ＆おでかけウォーク～向島方面※現地解散～（猿江恩賜公園）　担当：杉村恭平
最初に園内で効率良く歩くことに繋がるようなストレッチや動き作りを行い、その後園外を4〜6キロ、ストレッチや動き作りを活かして、今月は向島方面に歩いていきます。
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=114601

■【7月18日（土）開催】キャンドルナイトヨガ～深くととのうひととき～（猿江恩賜公園）担当：momoco
やさしく灯るキャンドルに包まれて、心と体を深くととのえる夜のヨガ時間。
夏の疲れや日常の緊張を手放しながら、ゆったりとした呼吸とやさしい動きで、内側からリセットしていきます。
静けさに身をゆだね、自分自身と丁寧に向き合うひとときをぜひ楽しみましょう♪
ご予約はコチラ→https://tarp-pro.jp/user/reservation/?clubId=10&programNo=114501

7月もイベントが盛りだくさん！皆様とまたお会い出来る事楽しみにしております。不明点等あればお気軽に sports@tokyo-eastpark.com までご連絡お待ちしております。

東部7公園では、ランニング、筋膜リリース、パークヨガクラスなど、さまざまなアウトドアフィットネスプログラムを開催中！7月のアウトドアフィットネスカレンダーのご確認は「アウトドアフィットネスEast Park」のHPよりご確認ください！こちらのURLをクリック→https://tokyo-eastpark.com/outdoor

オンラインサービス終了のお知らせ【アウトドアフィットネスTOKYO EAST PARK】

日頃よりアウトドアフィットネスTOKYO EAST PARKをご利用いただきありがとうございます。

2026年6月28日をもってオンラインサービスを終了させて頂くこととなりました。これまでのご利用ありがとうございました。

アウトドアフィットネスでは、大島小松川公園・亀戸中央公園・猿江恩賜公園の3公園で様々なプログラムを実施中です。
今後も皆さまにお楽しみいただけるプログラムをお届けしてまいりますので、ぜひご参加くださいませ。

引き続きアウトドアフィットネスをよろしくお願い申し上げます。