大島 ：アウトドアフィットネス体験会 20日（土）開催記

 

 

 

 

10時、自由の広場にて開催しました。　約30名様、受講です。

 

「ジャンプ、テンポ、前へ」と、ランの講師。　

 

「脚は付け根から動かして」と、ノルディックの講師。

 

「風に負けないで。　怖い顔しない」と、ヨガの講師です。

 

かけっこ、ヨガ、ラン、ノルディックを同時刻に開講しました。

 

受講された皆々様、今後も継続参加の程、お願い致します。